Meditation 12.6.25

Beschreibung

Meditationen dienen dazu, den Blick mehr nach innen zu richten, sich tiefer zu entspannen und den Geist ruhiger werden zu lassen. Diese Stunde ist Zeit für dich. Die Meditationen finden im Sitzen und bequemer Alltagskleidung statt. Du brauchst nur entspannen:)